「何より、手っ取り早く楽しめるスポーツであること！

そして、短時間でかなりのカロリーを消費できる。

一説によると テニスの 2倍の消費量とも言われているし・・・。

それと、コストパフォーマンスに関してとても優れているね。

例えばゴルフだと 1回あたり東京付近で 20,000円くらい、テニスだと数千円。だけどスカッシュは一回数百円だね。

その上リズム感が養え、ドラム同様足首が細くなる！！ 」

「スカッシュコートのほとんどがスポーツジム施設内にあるので、予約等が結構不便。それと体力のない人は、本当の楽しみを味わう前に疲れてしまうかも。」

「はじめる前に 5km くらいジョギングができるようになってから

スカッシュを楽しむととてもよい！ガンバレ！！ 」