後ろ壁に近付かない事。十分にスウィングできるぐらいのスペースを開ける。

スペースがない時は肘を曲げ下から上に吸い上げるように打つ。

みんな勘違いしているけど、力で打ってはいけない。打つタイミングとスウィングの軌道だけです。

一人打ちで長い球を打って練習してみて下さい。